Цветы Баха для будущих и молодых мамочек

Цветы Баха во время беременности можно употреблять точно так же, как и на других жизненных этапах. К тому же именно на этом жизненном этапе эмоции часто захлестывают, а внутреннее спокойствие важно вдвойне.
Цветы Баха всегда подбирают, учитывая индивидуальность человека, а также его эмоциональную реакцию на события. Однако нередко уже заранее можно предвидеть, как ситуация может повлиять на человека, поэтому здесь упомянуты цветы Баха, которые могут пригодиться будущим мамочкам:

Во время первого триместра:

  • орех (Walnut) – помогает легко и быстро адаптироваться,
  • яблоня лесная (Crab Apple) – помогает, если появляется неприязнь к своему телу или телу партнера. Помогает принять изменения в физическом теле,
  • губастик (Mimulus) – помогает, если появляется страх «Как я справлюсь с новой ситуацией?». Помогает довериться жизни, смело отправиться навстречу неизвестным событиям,
  • виноград (Vine) и родниковая вода (Rock Water) – помогают, если не хватает силы эластично реагировать на перемены и события. Часто у человека имеются планы на жизнь и на себя. Виноград помогает научиться полагаться на жизнь и ее способность расставлять события в наилучшем порядке. Родниковая вода помогает быть более терпимым к себе и уравновешивать выдвинутые себе высокие требования, беря за приоритет свое самочувствие здесь и сейчас.

Токсикоз беременных. В 2003 и 2004 году в Южной Америке было проведено исследование, чтобы выяснить, как цветы Баха могут помочь будущим мамочкам, страдающим от токсикоза. В исследовании принимали участие 50 беременных, у которых каждое утро была тошнота и рвота.Учитывая эмоциональное состояние каждой женщины, для каждой участницы исследования была приготовлена индивидуальная смесь цветов Баха. В течение семи дней 74% будущих мамочек избавились от токсикоза, в течение пятнадцати дней – 84%, в свою очередь, через месяц только у 2% участниц исследования рвота продолжалась, но значительно снизилась ее частота и употребление химических лекарств. К тому же во время терапии улучшилось общее самочувствие беременных.

Во время второго триместра: В эти недели будущие мамочки обычно чувствуют себя очень хорошо. Нередко случаются различные эмоциональные «вспышки», или наблюдается повышенная раздражительность. Рекомендуем оценить, может быть пригодятся уже готовые комбинации «Формула Пяти цветов» или «Отдых».

Во время третьего триместра: Возможно, большое событие, приближающееся с каждым днем, может вызвать страхи или заставить усомниться в своих силах противостоять большому жизненному вызову:

  • губастик (Mimulus) – помогает, если в голове крутятся мысли «Я боюсь рожать». Это растение, как уже ранее упоминалось, помогает довериться жизни, смело отправиться навстречу неизвестным событиям,
  • солнцецвет (Rock Rose) – помогает, если вас охватил панический страх, который лишает способности логически думать. Солнцецвет дает мужество смело действовать в любой чрезвычайной ситуации, какой являются также и роды,
  • жимолость (Honeysuckle) пригодится в том случае, если уже был негативный родовой опыт, и кажется, что снова может случиться то же самое. Это растение помогает прошлое оставить в прошлом и не позволить прошлому повлиять на вас и на события в настоящем.

Во время родов: В книге P.M.Chancellor Illustrated Handbook of the Bach Flower Remedies в главе о цветах Баха для беременных написано: Легким и безболезненным родам способствует то, что сама женщина спокойна и чувствует себя счастливой. Многие женщины перед родами учатся расслабляться. И здесь цветы Баха могут очень помочь. В книге рассказывается, что у женщин, которые за несколько дней до установленного срока родов и во время родов принимали Формулу Пяти цветов, обычно были легкие и мягкие роды, а после родов они очень быстро восстановили силы. Эта комбинация цветов Баха помогает преодолеть сильное волнение и успокаивает.

Перед родами, а также во время родов для женщин нередко характерным является возникновение неожиданных сомнений в своих силах: «я не справлюсь; родить не в моих силах; от меня просят слишком многого». В этом случае вернуть уверенность в себе поможет вяз (Elm) и лиственница (Larch). Если роды затянувшиеся, и потеряно много сил, вернуть их поможет олива (Olive).

Послеродовой период: не всегда долгожданный малыш дает только положительные эмоции, часто ожидания несут с собой разочарование и неудовлетворенность. Ниже описаны наиболее часто встречающиеся угнетающие состояния послеродового периода и цветы Баха, которые могут помочь:

  • Появление малыша в семье и то, что вы стали матерью, означает большие перемены в вашей жизни и стремительную смену ролей. Орех (Walnut) поможет успешнее адаптироваться в новой жизненной ситуации. Это средство рекомендуется принимать всей семье, а также добавить в воду во время первого купания новорожденного.
  • Если роды были тяжелыми, во время родов вы пережили состояние эмоционального шока, или испытываете такое состояние после родов, птицемлечник (Star of Bethlehem) поможет вам от него избавиться и восстановить внутреннее эмоциональное равновесие. Также это цветочное средство рекомендуется добавить в воду во время первого купания новорожденного.
  • Если страдаете от послеродовой грусти (это может быть на третий день после родов, т.н. «плаксивый день»), а также, если позже ощущаете подавленность, грусть, меланхолию и желание плакать без повода, горчица (Mustard) поможет преодолеть это состояние и вернет в вашу жизнь радость.
  • Апатию, нежелание менять условия, примирение с существующим, отсутствие жизнерадостности, нежелание есть, любить и наслаждаться радостью, которую дает жизнь, помогает трансформировать роза (Wild Rose), позволяя воодушевлению снова засиять в глазах, и вернуть способность снова радоваться повседневным мелочам.
  • Если вы достигли крайнего предела сил, если чувствуете себя переутомленной и кажется, что сил нет ни на что, и вы могли бы только спать и спать, олива (Olive) поможет восстановиться, даст вам энергию и силу.
  • Если на каждую необычную ситуацию вы реагируете слишком эмоционально, ощущаете тревогу, вас охватывает паника и ужас, и все это лишает вас способности рассуждать логически, солнцецвет (Rock Rose) научит вас смело действовать в новых ситуациях.
  • Если вы стали легко раздражаться, не можете контролировать свои мысли и поведение, если вам кажется, что вы близки к нервному срыву, если в голове гнездятся навязчивые и суицидные мысли (например, «лучше было бы не проснуться»), или вам кажется, что можете причинить вред себе или другим (например, малышу, если он невыносимо плачет), алыча (Cherry Plum) укрепит духовно, поможет в любой ситуации реагировать на все трезво и сохранять контроль над рассудком и телом.
  • Если вы сердитесь на своего ребенка (или мужа), хотите ему отомстить («ну и плачь!»), падуб (Holly) поможет на все жизненные ситуации посмотреть через призму любви.
  • Если вам кажется, что вы не очень хорошая мама («Я недостаточно забочусь о своем ребенке.») и ничего не можете сделать правильно, если вы недовольны собой и чувствуете себя виноватой перед ребенком, сосна (Pine) избавит вас от чувства вины и упреков самой себе, поможет осознать, что никто в этом мире не совершенен. Сосна поможет принять себя со своими ошибками и понять, что вы достаточно хорошая мама – именно такая, какая нужна вашему ребенку!
  • Если вы установили для себя высокие стандарты, какой должна быть «хорошая мама» (например, ребенку всегда надо улыбаться, ужин всегда должен быть на столе, комнаты всегда должны быть чистыми, белье – выглаженным и т.д.), родниковая вода (Rock Water) поможет избавиться от непреклонной умственной позиции, уменьшит стремление к перфекционизму, она научит наслаждаться жизнью, а не стремиться к выдуманным стандартам.
  • Если вы живете под девизом «Я должна сама со всем справляться» и не способны просить помощи и поддержки у окружающих, дуб (Oak) поможет увидеть предел своих сил и считаться с ним, научит заботиться не только о других, но и о себе.
  • Если вы находитесь в состоянии интенсивного отчаяния и безнадежности («Нет смысла просить помощи, потому что никто в этом мире не может мне помочь.»), если вам кажется, что вы находитесь в глубокой эмоциональной «яме», из которой невозможно выкарабкаться, каштан съедобный (Sweet Chestnut) поможет увидеть свет в конце туннеля и понять, что из каждой безвыходной ситуации есть выход. Высшие силы придут вам на помощь!
  • Если вы не способны принять свое тело, которое изменилось после рождения малыша, и установить физический контакт с ребеночком, а также, если кормление грудью вам кажется неприемлемым или стыдитесь того, что с вами происходит (например, вам стыдно, что вас коснулась послеродовая депрессия), яблоня лесная (Crab Apple) поможет принять себя, свое тело и ощущения.
  • Если в голове витают угнетающие мысли, они не желают отступать и возвращаются к вам снова и снова, каштан конский обыкновенный (White Chestnut) избавит вашу голову от всего лишнего, поможет сконцентрироваться на жизни здесь и сейчас.
  • Если боитесь, что с вашим малышом может случиться что-то плохое (например, просыпаетесь ночью, чтобы проверить, дышит ли малыш и жив ли он), каштан конский мясокрасный (Red Chestnut) поможет объективно оценить существующую или угрожающую опасность и научит полагаться на то, что нас всех оберегают. Каштан конский мясокрасный помогает мамочке думать о хорошем и чувствовать себя в безопасности, а также, заботясь о других, не забывать позаботиться о себе.
  • Если физически вы вместе с ребенком, а эмоционально «уплыли» в другой мир, больше не находитесь здесь и сейчас (особенно, если малыш плачет), ломонос (Clematis) поможет вам «вернуться», воспринимать эмоции и нужды ребенка и реагировать на них.
  • Если вам кажется, что обстоятельства или другие люди (ваша мать, муж, медицинский персонал) виноваты в том, что вы оказались в таком затруднительном положении, и вам трудно увидеть, как вы можете изменить ситуацию, в которой находитесь, если вам кажется, что все слишком сложно, вы чувствуете свое бессилие, ива (Willow) поможет вам вернуть власть над своей жизнью, найти творческие решения и воспринимать жизнь легче, вернув в нее позитивный взгляд на происходящее и веру в лучшее.
    Если страдаете от перенапряжения («Это выше моих сил!»), вяз (Elm) укрепит вашу уверенность в своих силах и научит делегировать дела.
    В свою очередь, если сравниваете себя с другими молодыми мамочками («У нее все получается лучше!»), лиственница (Larch) поможет вернуть уверенность в своих силах, укрепит самоуверенность и поможет понять, что вы тоже можете замечательно со всем справиться!
  • Рекомендуем попробовать Крем Пяти цветов: в первые дни, когда, кормя малыша, количество молока еще не отрегулировалось, и грудь болезненно набухает, а также, в случае, если возникает застой молока. Сначала примите теплый душ, потом нанесите крем на грудь по направлению к соскам. Так же можете использовать крем для лечения потрескавшихся сосков. Крем Пяти цветов пригодится и вашему малышу: если разболелся животик, заметили на коже высыпания, заложен нос и т.д. Больше о применении крема читайте здесь.